我是38岁的女人，最近发现最近性欲减退。

你好，更年期时间一般发生在45至55之间，主要表现为月经不调，继而绝经，然后会出现性欲减退，出现潮热，和情绪不稳定的现象。

现在单凭性欲减低这一种症状无法判断是更年期引起的。性欲和心情以及身体情况都有关系，比如心情不好，身体过于疲劳，这些都会影响性欲，适当身心放松下，比如可以出去旅游散散心。

这个对于恢复性欲会有帮助。