这是正常的,怀孕中期胎儿是正在迅速成长的过程,孕妇需要补充大量的饮食,多补充营养,保持膳食营养均衡。平时在生活中可以适当地做一些运动,可以选择散步,有助于消除肌肉紧张,解除疲劳感,也有利于睡眠。
晚上睡觉时尽量向右侧,避免压迫到心脏导致胎儿缺氧。
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