问患者提问

想问一下，减肥期间吃些腌菜要不要紧，热量大不大，会不会发胖

提问时间：2020-02-21

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

您好，腌菜单从热量上来说是不大的，每100克含有的热量大概是20多大卡左右，但其含有的钠盐过多，如果食材加工不善，可能存在不利于健康的亚硝酸盐，减肥期间应少食。

相关问题