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准备要小孩前男士该吃什么

提问时间：2020-04-24

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：你好，准备要孩子前首先要保证男子精气旺盛，肾气充足，这样才能使精子的成活率高，而且遗传几率高意见建议：所以建议吃些补肾壮阳的保健食品，如核桃，坚果，含钙磷的物质或者食物，海鲜虾仁等

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