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患者提问

顺产完吃什么食物比较好?

我这段时间刚刚通过顺产的方式生完孩子,我发现自己身体虚得很厉害,我想在饮食方面多注意一些事情,那么顺产完吃什么好啊?
提问时间:2020-04-28
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    生产完以后是需要特别注意饮食的,不同阶段的饮食也是有差别的。在顺产完的5天内产妇比较虚弱,因此需要吃一些具有补充气血效果的食物,而且这类食物还需要容易被消化。

    像是鸡蛋、小米粥、面条等食物都是非常好的选择。等到过了一个星期,产妇的身体就有所改善了,这个时候可以吃稍微有点油腻的食物,像是鸡汤、猪蹄汤等都是很好的选择。

    等到了第三个阶段,产妇恢复得差不多了,饮食就不需要太过注意了。

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