风池穴疼痛，难受，大脑空空空的，不能集中

避免辛辣刺激性食物，冷饮浓茶咖啡忌酒，避免寒凉劳累熬夜剧烈运动，保证充足睡眠建议低盐低脂饮食，补充充足维生素，保持良好的生活习惯，适当活动，避免劳累，根据只身体制锻炼！以上是对“风池穴疼痛，难受，大脑空空空的，不能集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！