枸杞与黑鱼一起煮汤

你好！枸杞子是一味中药，枸杞滋阴益精神，也就是说，枸杞子具有滋肾阴，补益肾精，安神的功效，长期服用是很有好处的。

另外，枸杞子经常和我们吃的一些事物搭配使用，这就是药膳，比如，很多烩面里都加有枸杞子，是很有滋补作用的。所以，它可以和黑鱼一起煮汤喝，具有很好的滋补作用。