月经长期不调和量少的很

无性关系，以前经期按时，量也正常，现在经期很紊乱不是提前就是推后。当时怕有问题打过彩超，医生说正常没问题。但是就是量很少一起加起来不如。以前，两天的量。月经里呈暗红色。颜色很暗里经常带小血块。每次月经来乳房胀痛。以前有两次，月经也会要干净时推迟很多天一直流有点咖啡色的分泌物。在这之前从来不忌口，之后看了医生喊忌口后还是这样，不是提前就是推后，量少想得到的帮助：可能是什么症状？需要如何调理正