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膝关节上方肌肉发紧

骑自行车或者爬楼梯，膝盖上方靠内侧的肌肉发紧，发死，不敢用力。长期骑自行车，爬山上班，症状一年

提问时间：2020-05-18

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

这是局部肌肉劳损所致，可以用物理疗法，如按摩、电疗或贴膏药等，注意腿部不要着凉，以免疼痛加重。

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