你好我22岁一直以来经期都不太规律而且来的量少有血块

你好，根据你描述的情况，应该是月经不调。月经失调也称月经不调，妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。

病因可能是器质性病变或是功能失常。可以使用益母草颗粒(润达君，活血调经。用于血瘀所致的月经不调，症见经水量少。经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；

注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快