每天只要一躺平头就会晕是怎么回

问题分析：你好，根据你提供的情况，你需要注意合理的饮食，要注意多吃水果与蔬菜，而且注意自己要多参加一些有意义的活动，而且注意自己每天晚上睡觉之前用热水泡脚，注意自己少吃猪肉一类的食物，而且自己不能久坐，一定要保证充足的睡眠。

意见建议：你好，你这种情况建议你到正规中医院的针灸科进行检查以及中药调理，你这种情况考虑是颈椎的问题，而且注意自己要少吃零食，不能吃隔夜的食物，注意自己的饮食卫生，而且注意自己不要紧张，祝你健康快乐每一天！