你好,越来越多的男性朋友问到睾丸隐痛是怎么回事呢,可见这个问题困扰着很多人,其实平时要注意:不要做重体力劳动和久站、久坐,不要坐软沙发,软椅子,一般坐50分钟,要站起来散步,适度运动5-10分钟。
保持心情舒畅,忌怒伤肝。注意休息,保证睡眠时间,忌食辛辣食物,禁烟少洒。节制房事,不要过频过度。不要剧烈运动,不能打篮球,不能踢足球,防止伤及会阴部睾丸。
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