我肩周疼痛快一年了，也按摩了针久了，点穴

您好，肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。有持续性疼痛，并逐渐加重，昼轻夜重，肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。

肩部受到牵拉时，可引起剧烈疼痛。您要引起重视。建议您治疗是以止痛、功能锻炼，促进关节功能恢复为原则，可以用理疗、热敷、按摩或推拿，帮助止痛，促进肩关节活动范围增加。

在压痛部，可用醋酸强的松龙作局部封闭，每次剂量;醋酸强的松龙25mg0.5%普鲁卡因4~5ml，每周1次，共3~4次。

推荐您桑枝鸡汤：老桑枝60g，薏苡仁10g，老母鸡1只，盐少许。将桑枝切成小段，与鸡共煮至烂熟汤浓即成，加盐调味，饮汤吃肉。

效果很好的