考虑是缺钙的表现，抽筋是身体缺钙的强烈信号，它是肌肉痉挛性收缩所致。建议使用维D钙咀嚼片，本品用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
建议多吃些含钙高的食物。
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