我有浅表性胃炎和胃溃疡，应该吃什么食物

您好，胃病如胃炎或者胃溃疡等疾病可导致胃部不适，上腹痛，腹胀。烧心反酸等症状，可由于幽门螺杆菌感染引起，可由于饮食，精神刺激诱发或者加重。

建议您平时注意规律饮食，避免辛辣刺激性食物的摄入，保持心情愉悦，戒烟限酒，同时可口服奥美拉唑，多酶片治疗缓解症状，如果不见好转应该考虑到正规医院进行胃镜检查明确诊断