SY两年多了，现在一看黄就感觉要射了。让肾变好。剥

问题分析：你好，的确手淫是非常多的副作用的。你的情况虽然不属于早泄的情况但是如果以后有性生活就非常不利的。要好好的戒除手淫并且促进恢复的意见建议：注意这个情况的话注意转移注意力如看书看电-影听音乐等，第二是注意多做有氧运动是比较合适的。

第三是注意不要去看一下不健康的网站等，注意适当补锌，最好是要去看看中医调理一下为好的。