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患者提问

晚上睡不着,早上不想起

男,19岁:晚上难眠,早上觉得累,不想起床,该怎么办好?
提问时间:2020-10-01
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:您的情况还是生活习惯不好引起的,您还是需要慢慢调节的,建议您在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张,合理安排作息,还要坚持适量的锻炼,增强体质。

    祝您身体健康!

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