你好,内分泌失调造成的月经不调最重要的是平衡内分泌,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物。
如果是月经不来,周期延长的情况可吃一些促排卵的药物。
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