女，38岁，体内湿气重，怎么治疗

病情分析： 你好，体内湿气多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。在正常情况下，人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯不良，造成体内水分调控系统失衡，水分排不出去，因此影响健康。

意见建议：可服用中草药治疗，运用芳香、发汗及苦温药材，做为祛湿法宝。