问患者提问

性别：男年龄：23 症状：最近总觉得精神不好头

性别：男年龄：23 症状：最近总觉得精神不好头晕睡眠不足，每天睡醒都会觉得身子很累头很疼很难受睡醒和脱胎换骨一个样，这是什么原因？

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：患者询问他23岁，老是觉得睡眠不好，整天精神不好，睡醒以后状态更不好。指导建议：睡前喝点热牛奶，热水泡泡脚，多出去锻炼锻炼身体，服用安神补脑液，或者是谷维素片。

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