月子里吃水果需要用开水烫一下吗

你好。不需要的。月子里吃水果需要用开水烫一下是旧的做法，是因为很久以前人们不注意卫生，用开水烫是对孕妇的特殊保护，现在人们的卫生意识提高了，吃水果前都会洗干净，不必用开水烫。

月子里注意休息，规律生活。饮食营养要全面均衡，适当增加肉、蛋、豆、蔬菜、水果的摄入量。不要剧烈运动。