维生素b6鱼肝油胱氨酸哺乳期掉头发可以服用吗

问题分析：你好！哺乳期可以服用维生素b6鱼肝油胱氨酸，维生素B族可以改善哺乳期脱发的症状。一般情况下在产后2-7个月左右哺乳期的女性会出现脱发的现象，常由于产后体内雌激素水平降低有关，精神紧张及头发护理不当所致。

意见建议：建议，哺乳期注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，多吃蔬菜水果豆制品及高蛋白食物，避免寒凉辛辣刺激性食物，勤洗头，选用性质柔和的洗发露，常梳头或用手指按摩头皮促进血液循环来改善脱发症状。