一累或者吃错东西就头痛恶心还想吐

你好，根据你描述的情况，过累或吃错食物，会出现头疼，恶心，眼花等症状，考虑是否存在脑供血不足。根据你描述的这种情况，建议注意休息，避免熬夜，保持充足睡眠，合理饮食，观察病情变化。

以上是对“一累或者吃错东西就头痛恶心还想吐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！