您好，失眠的原因很多，如工作压力大、生活不顺心、颈椎病、劳累等，长期失眠可导致神经衰弱、身体素质下降、容易诱发其他疾病。
建议到正规医院神经内科就诊，可以服用谷维素片营养神经，天王补心丸安神，严重的可服用安定片等药物改善睡眠。平时要注意劳逸结合，放松心情。
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