上午大便一至两次是否正常

每个人的排便习惯不一样，如果一直都是每天两次大便。大便性状正常，也没有腹痛，说明肠蠕动比较活跃也不是什么坏事。如果大便颜色和形状有异常可以检查大便常规。

如果是近期才出现的，要考虑是不是饮食习惯改变，比如可以吃了生冷的食物和辛辣刺激性食物。平时要饮食清淡。保证营养均衡。