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长期吃瓜子对身体好吗

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，瓜子的营养很丰富，有不少有益于人体的成分，但瓜子热量较高，特别是葵花子。长期吃瓜子是没有问题的，但每天的量不宜太多。

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