您好，根据您的描述，您，女，52岁，最近两天开始左手臂酸痛，特别是靠近颈窝一块，特别酸痛，非常酸痛，左手臂涨麻？
考虑是由于运动过度引起，睡觉时调整睡觉姿势，采取健侧卧位。抬高患肢制动，可给予热敷，按摩，理疗促进局部血液循环，也可给予采取针灸治疗。
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