用肉桂来泡水喝,能够驱寒暖身,降低血糖,有助于睡眠的功效。平时不能喝太多,体质温热的人最好是不要饮用。因为肉桂中的桂皮醛和桂皮油能够促进胰岛素的分泌,降低高血糖患者的血糖,肉桂也是一种比较温热的中药材,过多饮用会导致上火,甚至可能会出现中毒症状。
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