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肾精亏虚长吃什么食物

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提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，肾精亏虚建议多吃补肾的食物，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。我建议你这种情况呢，另外需要加强体育锻炼，如果症状严重最好看看中医吃点中药治疗下的

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