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老是想一些不好的事无法控制

我老是想一些不好的事就像编剧本一样无法自拔自己知道是不会发生的可老是去想有时自己心理调整会有用有时忘不了在心里老是想甚至会出冷汗想的事都跟我自己有关好像真的一样比如经历了什么事我可能会去想如果发生不好的事怎么办如果解不

提问时间：2020-05-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理分析：你好，这种情况是有一定的强迫症你好，强迫症形成有多重原因性格特征 (25%) ： 1/3强迫症患者病前具有一定程度的强迫人格，其同胞，父母及子女也多有强迫性人格特点，其特征为拘谨，犹豫，节俭，谨慎细心，过份注意细节，好思索，要求十全十美，但又过于刻板和缺乏灵活性等心理指导：建议你去看一下心理医生进行具体的心里辅导，自己平时也要心理上的控制不要过于焦虑

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