吃完黄体酮一周了还没来，内膜厚12，怎么才能来例假

问题分析：您先观察几天，注意饮食不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，用药是有过程的，每一人的耐药性也不一样，如果您的月经超过10天还不来，建议就去医院明确诊断一下，意见建议：注意休息，合理的饮食，保持良好的心情，增加全面的营养。

注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭。