流感退烧后还有传染的可能性,上班的时候需要戴上口罩。多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜水果,多吃一些营养容易消化的食物,不要吃油腻和辛辣刺激性的食物,保持心情舒畅,不要熬夜,保证睡眠,可以多吃一些营养食物。
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