抬头后背部感觉疼痛？脖子酸痛，扭动不灵活，会响，坐

病情分析： 你的这种情况,多考虑为颈椎病引起的，颈椎病是一种严重危害伏案工作者健康的疾病，意见建议：它的表现多种多样。

主要有颈后和肩背疼痛、酸沉、上肢无力、肢体发凉、手指发麻，头晕、恶心,耳鸣舌麻，心慌，局部多汗，甚至视物模糊。针灸推拿、理疗等治疗。

避免长时间久坐。适当的打羽毛球对颈椎病的预防还是比较不错的。