问患者提问

因夫妻吵架情绪激动，导致失眠。

因夫妻吵架情绪激动，导致失眠，连续7.8天整夜不能睡，时好时坏，其他没什么，就是不能睡

提问时间：2020-04-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：你好，根据你的情况，考虑心理因素导致的睡眠障碍，建议你首先调整心态，放松心情，适当加强体育锻炼，少喝咖啡及浓茶等改善症状，如果不缓解可以考虑药物辅助治疗。

相关问题