孕妇是可以吃凉粉的，但应适量。怀孕期间便秘，口干燥，要多喝热水，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，来保持大便的通畅。
建议怀孕期间注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，避免生冷辛辣刺激性的食物，按时做好孕期检查。
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