问患者提问

情绪低落，不自信，脾气时好时坏

情绪低落，不自信，脾气时好时坏，状态不佳，浑身乏力，最严重是总感觉腹胀难受，很常时间了

提问时间：2020-05-22

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你的这种情况属于抑郁症状，有必要的精神卫生中心精神科根据具体情况，适当选择药物，平时要积极参加体育锻炼，每天有氧运动30分钟积极参加户外活动，每周两次登山或郊游，形成规律的生活方式，可以逐步改善。

相关问题