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养胃的水果有哪些

我经常吃饭吃一点点就会感觉恶心想吐，去检查，说是胃出现了问题，我想知道养胃的水果有哪些？

提问时间：2020-03-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

养胃的水果其实不少，像雪莲、木瓜、柚子、葡萄、香蕉等。胃酸过多就要避免吃过多的酸性水果，胃酸不足可以适量增加酸性水果。
如果肠道不好，就不要吃太多香蕉。空腹时，应避免吃酸涩水果，如柿子、山楂、香蕉等，这些水果单宁含量较高，空腹时会刺激肠胃，引起不适，不容易消化。

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