你好！根据你的描述考虑你目前的情况是由于胃炎消化不良引起的。建议戒烟酒，规律饮食，不吃辛辣刺激食物，少吃油炸腌制食品，注意腹部保暖，适当运动，按时作息少熬夜，可服用奥美拉唑，多潘立酮，复方消化酶治疗。
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