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我每天晚上喝水7至8瓶矿泉水,对身体好吗?我每天晚

我每天晚上喝水7至8瓶矿泉水,对身体好吗?我每天晚上喝水7至8瓶矿泉水,对身体好吗。
提问时间:2020-02-24
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好,这已经是超过了身体的需要量了,超过的这些必然经过肾脏的代谢,所以会加重肾脏的负担,出现尿的多,时间长了对身体并不好。

    意见建议:所以建议改变这种习惯,身体需要多少补充就行了,况且还是有食物中的水分,大部分的矿泉水需要减掉。水喝多也是有水中毒的危险的,虽然不是很容易出现,但这确实是身体的负担。

    祝你健康。

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