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尿道括约肌怎么锻炼

我经常尿时间，有的时候走着走着路，咳嗽或者是大笑，都会出现尿失禁的情况，尿道括约肌怎么锻炼？

提问时间：2020-06-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

尿道括约肌松弛，单纯的依靠锻炼可能达不到特别好的效果，需要配合药物进行治疗，如果比较严重的话，还可以考虑手术治疗，综合治疗才能够取得比较好的效果，治疗尿道括约肌松弛的时候，可以加强盆底部肌肉以及会阴部肌肉训练，最好考虑通过手术来治疗。

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