何首乌泡水能喝吗

问题分析：何首乌具有延缓衰老的作用是，包括降血脂、抗动脉粥样硬化、增强免疫功能、促进肝、脑等重要脏器蛋白质合成以及增加超氧化歧化酶(SOD)的含量、降低单胺氧化酶B(MAO-B)活性等。

一般无副作用，但可滑肠并引起轻微腹泻，因此大便溏泻者不宜服用。意见建议：何首乌泡水喝．没有煎服效果好，可以加黑芝麻一天在500－600毫升即可