问患者提问

每天的思维总是很烦，心理也烦

健康咨询描述：您好医生有过一段脑震荡病史，9岁的时候从1楼摔下过，有3.5米高，当时意识模糊了3至5分钟左右当时头很晕，没有呕吐，而且事后人就清醒了就感觉没什么事情了，现在有20几岁了，但是总是感觉有阴影，总是不自觉的去想那件事情，而且我现在能够回忆起受伤的经过，那是说明我问题不严重吗？想得到的帮助：请医生分析一下我是个什么问题，谢谢

提问时间：2021-05-18

答医生回复

张松主治医师

三甲上海交通大学医学院附属新华医院神经外科

病情分析：从描述症状不排除有仰郁症.以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作，指导意见：应保持心情舒畅，有乐观、豁达的精神、坚强战胜疾病的信心。
保持充足的睡眠，避免过度劳累，注意劳逸结合，注意生活的规律性。多服用清淡富于营养食物，注意膳食平衡。忌辛辣刺激食物。
多吃新鲜的蔬菜和水果。应去医院确诊后再治疗.

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