睡眠不足会头晕吗

睡眠不足会导致头晕，但其他情况也会导致头晕，如高血压、低血压、脑缺血等。好好休息后，有必要观察一下。如果头晕消失，则被认为是睡眠不足，因此，如果在良好休息后仍然出现头晕，则有必要考虑高血压、低血压和脑供血不足。

平时，注意规律的生活，有规律有规律的睡觉，睡觉前不要做刺激的活动，如玩游戏、打手机等。