久坐久站都会容易得腰肌劳损，但是也要注意排除有没有腰椎间盘突出。如果是腰部两边疼痛，那么应该是腰肌劳损，但是如果是腰椎中间的疼痛，有腰椎间盘突出的可能。
平时注意多加休息，不要过度劳累。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
