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更年期综合征应该怎么护理呢?

我就是这段时间以来一直感觉脾气特别的暴躁,也不知道是怎么一回事,然后就去了医院也检查过也没有检查出什么来,就是经常的失眠,后来就去了医院检查,医生也告诉我说就是更年期综合征了。 想得到怎样的帮助:更年期综合征应该怎么办?
提问时间:2020-11-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好!建议可以到当地的大医院进行详细具体的检查和治疗,并且在平时的时候也应该注意个人的饮食习惯的安全和健康,尽量不要吃辛辣的食物和冰冻的食物,保证充足的睡眠时间。

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