湿气大吃什么药

你现在的情况有可能是因为长时间熬夜和劳累，工作生活压力大等原因引起的肝气郁结造成的可能性较大。建议注意休息，避免熬夜和劳累，减轻工作生活压力，避免精神紧张，保持心情舒畅，少吃油炸烧烤类食物，少吃高蛋白高脂肪高糖的食物，饮食以清淡营养易消化为主，可以口服舒肝健胃丸等药物进行治疗，可以到正规医院就诊，明确情况以及原因，根据你现在具体情况，进行规范的中医药调理治疗。