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怀孕了吃海参好吗

我老婆怀孕很辛苦，尤其是孕吐的厉害瘦了好多我就想给她买点补品补补，身边的好朋友都说他们老婆怀孕的时候吃了不少海参，我想问一下怀孕了吃海参对身体好吗？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

海参是适合孕妇食用的，并且富含高蛋白。但是前提是要确保孕妇对海产品不过敏才可以放心食用。怀孕的时候一定要注意饮食，多吃一些高蛋白有营养的食物，并且怀孕前三个月的时候要注意补充叶酸。

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