您好,您这个是阳虚体质,阳气的固护作用差,而身体感受火热邪气,这个火气可能是内在因素导致也可能外部因素引起。内生的话,可以是情场不畅、郁而化火,外部因素的话一般是饮食过嗜辛辣而生火。
指导意见建议您可以服用这个金匮肾气丸来补阳虚,这个上火,考虑和食物温补关系不大,主要是这个调料品导致的,如辣椒等导致的上火,建议温补的话,以汤水为主。
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