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起床后腰有点直不起来，也腰不下弯怎么回事

说不清，有时疼一下，弯不下腰，也直不起来，上身向前倾。早上起床后，发现腰有点直不起来，腰弯不下

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的情况很可能是腰肌劳损。可以适当做些理疗等，采用生物电疗、超激光、针灸药针、推拿、中医中药调理等方法试试。平时避免久坐少动，多锻炼身体，不要长期使用一个姿势持重物。

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