皮肤粗糙不好,主要是因为皮肤缺少营养,平时要注意给皮肤增加营养和水分。再有就是选择一款合适的护肤产品,要避免手足皴裂,防重于治。
在冬季,在饮食上应该注意多喝水,多吃富含维生素A的菜,如菠菜、红薯、胡萝卜等,水果也要多吃。在日常生活中,应注意保暖,减少冷水洗手的次数,少用碱性强的肥皂、药皂洗手,洗完手脚后养成涂抹外用护肤品的习惯。
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